나를 일으켜준 명상을 읽고
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작성일 23-01-31 05:15본문
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명상과 관련해서 궁금해서 읽었는데 수련법이 구체적이지는 않지만 눈여겨 볼만한 대목들이 있었습니다. 하지만 명상은 누구나 할 있고 쉽고 일상적이라고 紹介한다.
2. 저자 紹介
설명
<나를 일으켜준 명상>을 전자책으로 읽었습니다. 저자는 어린 시절 아버지의 학대 경험으로 인한 치유를 위해 명상을 한 방법으로 습득했고 그 경험을 나누기 위해 책을 썼다고 한다. . 하지만 명상이 이런거구나 정도는 짐작해볼 수 있는 책인 것 같다. 나는 학대받은 경험은 없지만 계속적으로 불안을 야기하는 내면의 상처를 극복하기 위해 마음치유 관련 책들을 뒤지다 명상까지 닿게 되었다. 명상과 관련해서 궁금해서 읽었는데 수련법이 구체적이지는 않지만 눈여겨 볼만한 대목들이 있었습니다. 명상이 이런거구나 정도의 느낌은 알 수 있습니다. 저자는 명상을 처음 접하는 사람들은 뭔가 어렵게 느낄지 모른다고 했다. 명상이 무엇인지와 그 방법에 대해 궁금해서 전자책을 뒤지다 발견했다.
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순서
<나를 일으켜준 명상>을 전자책으로 읽었습니다. 그리고 자기사랑과 연관되어있다고 말하고 있다
이지현, 명상, 마음, 수련
3. 목차
4. 독후감
1. 읽은 기간
레포트 > 기타
나를 일으켜준 명상을 읽고
다. 이 책을 한 번 읽었다고 해서 저절로 명상의 대가가 될 만큼의 책은 아닐것이다. 명상이 이런거구나 정도의 느낌은 알 수 있습니다.
명상을 검색하다가 발견한 책이다.